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「女性の美と健康」を中医学の智恵でUP

掲載日:2017.10.09

医学博士 中医学講師の、劉 暁非 先生の勉強会がありました。



テーマは「美と健康のため」

中医学の観点から美と健康を守るためにはどうすればよいか

を勉強しました。




●まず「美肌」であるということ
うるおい、つや、透明感、はり、弾力、滑らか 肌色の良さ、が理想です。


●逆にお肌の悩みは、
うるおい不足、乾燥

つやが無い、光沢がかける
たるみ、むくみ

血色が悪い、青白い、委黄

しみ、どす黒い

こじわが目立つ

湿疹、ニキビ、肌荒れ

●では美肌になるために、
やはり心と身体が健康であることが大事です。

・お肌に充分な栄養素や酸素の供給

・お肌の代謝物、老廃物の回収

・新陳代謝が活発であること。

・ホルモン分泌の正常

・血液循環力、血管力があること。など。




●中医学では美肌と健康のために「気血が充実していること」が大切。
(血液が十分満たされていて、それを隅々まで届けパワーがあること)


・血管力があり、血液を活き活きと循環させること。

・胃腸をはじめ五臓六府が健康で、

・ホルモンも正常に分泌されていることを考えます

●そのために使う漢方薬や、サプリメントは

<気血不足タイプ>
血色が悪い、冷え症、倦怠感  ・・・・・婦宝当帰膠、参茸補血丸など

 


<オ血タイプ>

しみ、お肌がどす黒い、老人班、・・・・・冠元顆粒、田七人参など。

  

<腎虚タイプ>
たるみ、しわ、小じわ、 ・・・・・・・参茸補血丸、亀鹿仙、紫煌珠など。

    

 

中国伝統医学(中医学)は、
自然界の物を使って病気を治したり、
また病気の予防をしたりする医学です。


皮膚を正常に保つ、皮膚を活き活き美肌にするというのも 
中医学は自然界の物を使って
内側から外側からケアします。

自然療法なので即効性ではないですが、
続けていると
とてもよい状態に向かいます。

心も楽しく、幸せな気持ちになります。

中医美容法、ぜひお試しになってください。

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